Balance, Energie, Inspiration und Motivation...

sind das Ergebnis einer gesunden Lebensführung

Wie fühlen Sie sich?

Sie sind voller Vitalität? Immer gut drauf? Glücklich in ihrem Körper?

Wussten Sie, dass sich die Ernährung und das seelische Befinden sich maßgeblich darauf auswirken, wie viel Ausdauer und positive Energie uns täglich zur Verfügung stehen?

Wenn das natürliche Gleichgewicht des Körpers und die Leichtigkeit der Seele für Sie außer Reichweite geraten sind, möchte ich Ihnen heute gerne meine Hilfe anbieten.

In einer ganzheitlichen Beratung lassen sich die Ursachen vieler Beschwerden feststellen und Wege der natürlichen Regeneration werden wieder möglich.

Es spielt keine Rolle, an welcher Stelle Ihres Lebens Sie stehen – ein gesunder Körper ist immer von unbezahlbarem Wert, um die vielfältigen Herausforderungen des Alltags zu meistern.

4 Säulen für Ihre Gesundheit

Ganzheitliche Beratung

Ernährung

Ernährung

Vitalstoffreiche Nahrung und Verstärkung der Immun- und Entgiftungs­funktion sind die Basis für eine Verbesserung der gesundheitlichen Situation.

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Entspannung

Entspannung

Nichts unterstützt den Körper mehr als eine regelmäßige Massage. Massagetechniken zum Tiefgang, zur Prävention, oder einfach zum Entspannen.

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Unterbewusstein

Unterbewusstein

Mit ThetaHealing kann die Macht des Unterbewusstseins bewusst genutzt werden um eigene Selbst­heilungs­kräfte zu aktivieren und innere Konflikte aufzulösen.

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Bewegung

Bewegung

Wer sich regelmäßig bewegt, kann seine Gesundheit er­halten und eine Menge zur Vorbeugung von Krankheiten tun.

www.kerngesund-sport.de

Ernährungsberatung

Gesunde Essgewohnheiten für mehr Wohlgefühl

Sie können nur soviel bewältigen, wie Ihre Gesundheit es zulässt

  • Sie wünschen sich ein angenehmeres Körpergewicht?
  • Ihr Leben ist geprägt von Stress und/oder Ängsten?
  • Sie sind häufig müde, lustlos, ausgebrannt?
  • Sie leiden unter chronischen Beschwerden /Allergien?

Der Einfluss der Ernährungsgewohnheiten auf die Belastbarkeit im täglichen Leben ist immens. Eine sinnvolle Ernährungsumstellungen kann in vielen Fällen helfen.

Eine Ernährungsberatung nach Naturveda basiert auf einer Stoffwechselanalyse, bei der wichtige Grundbedingungen eines gesunden Stoffwechsels getestet werden. Auf Grundlage der gemessenen Werte erfolgt eine individuelle Beratung.

In einem unverbindlichen Infogespräch klären wir Ihre offenen Fragen und besprechen wie eine gemeinsame Zusammenarbeit aussehen könnte. Dieses erste Gespräch ist für Sie kostenlos.


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Sie möchten lieber in einer Gruppe den ersten Schritt machen?

In der 28tägigen Stoffwechselkur lernen Sie den Körper zu entgiften und gleichzeitig zu aktivieren. Das Immunsystem befindet sich im Darm. Die Entschlackung sorgt für mehr Energie und Frische, Gewichtsverlust und eine positive Wirkung auf den Säure Basen Haushalt. Dies fördert auch den gesunden Schlaf.

Alle Vorteile der Entschlackungskur auf einen Blick
•    Schlacken werden entfernt
•    Gifte werden sanft ausgeleitet
•    Organe werden entlastet
•    überflüssige Kilos purzeln, auch noch danach
•    Leicht durchführbar
•    Kein Hungergefühl
•    Schmackhafte Rezepte
•    Entschlacken ohne Überlastung der Ausleitungsorgane
•    kein Einnehmen von Schwangerschaftshormonen wie HCG
 
Positive Veränderungen garantiert!
•    Mehr Energie und Frische
•    Positive Wirkung auf den Säure-Basenhaushalt
•    Gewichtsverlust
•    bessere Verdauung
 
WIR - das KERNGESUND Team - helfen euch euren Stoffwechsel richtig anzukurbeln & auf sanfte Weise den Darm zu reinigen!

StoffwechselKur 1.0
Beinhaltet: 24/7 Betreuung, die kompletten Unterlagen, regelmäßige E-Mails, AHA-Effekte, WhatsApp-Gruppe, gemeinsame Treffen und eine IST-Analyse zu Beginn und zum Ende der Kur.

StoffwechselKur 2.0
Voraussetzung: Teilnahme an Stoffwechselkur 1.0

Gerne sende ich Ihnen mehr Informationen und die aktuellen Starttermine zu.


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Schnell, schmerzfrei, aussagekräftig

Die Bioenergetische-Messung ist eine auf der Spektralanalyse basierende Methode, die nur 2 Minuten dauert. Dabei ist sie völlig schmerzfrei und nicht invasiv (d.h. ohne Blutentnahme).

Sie haben Symptome, die Sie sich nicht erklären können und keiner findet die Ursache?
  • Sie haben immer Heißhunger?
    Sie gehen automatisch immer zum Kühlschrank?
    - vielleicht sind Ihre Mineralstoffspeicher leer
  • Sie fühlen sich immer müde und schlapp?
    - Ihr Arzt und Ihr Blutbild behaupten jedoch, Sie sind fit!
  • Sie haben unerklärlichen Haarausfall und/ oder brüchige Nägel?
  • Ihr Darm spielt verrückt,
    und Ihr Arzt erzählt Ihnen, es ist ein Reizdarmsyndrom, damit müssen Sie leben?!
  • Sie sind öfters grundlos traurig?
  • Sie leiden an immer wiederkehrendem Herpes?
Mit dem Vitality Scan erlangen Sie einen vollständigen Check Ihres Körpers und das ohne Blutabnahme. Bei der Messung werden ca. 200 Parameter erfasst, die den Istzustand Ihres Organismus beschreiben.
Hierfür wären in der Regel mehrere Arztbesuche nötig und einige Zuzahlungen. Oft haben wir den Nachteil, dass Blutergebnisse oder andere Untersuchungen älter und somit nicht mehr aktuell sind.

Vitalstoffanalyse + Organfunktion

Vitamine, Spurenelemente, Coenzyme, Aminosäuren, Schwermetalle, Homotoxine, Körperfunktionsanalyse zusätzlich Magen-Darm, Leber, Herz-Kreislauf, Knochen, Galle, Niere, Schilddrüse
•    Messung
•    Analyse
•    Auswertung
•    Handlungsempfehlung

149 €


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Ayurvedische Massagen

Entspannung – Eine wertvolle Behandlung für Körper und Seele.

  • In einer durch Harmonie und Ruhe geprägten Atmosphäre mit den Schwingungen des Klang-Ei und einer köstlichen Tasse Tee
  • Erlebe eine AUSZEIT und finde einen Weg zu deiner inneren Balance
  • Termine sind an Werktagen bis abends 20 Uhr und sonntags zwischen 9 und 11 Uhr möglich
  • Du suchst ein Geschenk für einen ganz besondere Menschen?
    Schenk ihm einen Massagegutschein.

Abhyanga, die ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage

Mit warmen Ölen ausgeführt, gehört die Ganzkörpermassage zu den wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen der ayurvedischen Gesundheitslehre. Sie entspannt, stärkt das Immunsystem, wirkt verjüngend und hat insgesamt eine Art reinigenden und befreienden Effekt.

Die hochwertigen Öle dringen tief in die Haut ein und sind wertvoll für ein gesundes Hautbild. Zudem sind die sanften Berührungen eine sehr wirkungsvolle Methode, um den Kopf freizubekommen. Kurz:

Eine Abhyanga ist einfach ein bereicherndes Erlebnis.

60 Min.                        56 €
90 Min.                        76 €

mit Shirodhara Stirnguss:
90 Min.                     120 €          (3er Pass 320€)

Der Ölguss wird vor allem bei Beschwerden des Nervensystems angewendet. Bsp. Kopfschmerzen, Stress, psychische Probleme, Schlafschwierigkeiten oder auch zur puren Entspannung. Nach der Anwendung breitet sich das Gefühl von Klarheit aus.

Ayurvedische Massage für Schwangere

Während der Schwangerschaft ist körperliches und seelisches Wohlbefinden ganz besonders wichtig. Diese sanfte Entspannungsmassage speziell für Schwangere ist die ideale Vorbereitung für die bevorstehende Zeit mit dem Nachwuchs. Während der Schwangerschaft verändert sich nicht nur der Körper sondern auch die emotionale und seelische Befindlichkeit.
 
50 Min.                        46 €

Auszeit vom Alltag

Gönn dir eine kleine Auszeit vom hektischen Alltag mit mentalem, meditativen Aufladen, dem richtigen Lichtspektrum und einer Rückenmassage. Mit dem KERNGESUND Energydrink wirst du mit vollem Elan deinen Alltag besser bewältigen.

45 Min.                        43 €

Soulmassage

ist eine energetische Bewusstseins-Massage.
In Kombination mit dem Klang-Ei auf deinem Körper, speziellem Öl, Lichtfarben und einfühlsamen Massagegriffen lassen sich innere und äußerliche Blockaden lösen. Jede Farbe hat eine andere Wirkung auf unsere Psyche und unseren Körper, denn jede Farbe besitzt eine für sich typische Wellenlänge und Energie, die sich auf unsere Körper überträgt. Die Massage hat den Anspruch, nicht nur den Körper, sondern auch die Seele zu behandeln. Mit einem Vor - und Nachgespräch.

90 Min.                        120 €

Tibetische Massage
RÜCKEN

Diese Massage stammt aus Klöstern Tibets und die Besonderheit der energetisch tibetischen Rückenmassage liegt in der Qualität der Berührung. Die Massage zeichnet sich durch besonders sanfte, langsame Streichungen, die eine wunderbare Möglichkeit bieten, Stress abzubauen und eine sehr tief gehende Entspannung, ein zur Ruhe kommen möglich machen. Ebenso für Kinder und Jugendliche ein Wunderbares für innere Balance und Auflösung von Blockaden.


KOPF- UND GESICHT

Sie ist eine sanfte, einfühlsame Massage. Die Massage des Kopfes fördert das innere Gleichgewicht und löst Verspannungen. Die Schwingungen des Klang-Eis am Kopf zu spüren – ist Entspannung pur. Die Gesichtsmassage minimiert Spannungen im Gesicht, Gesichtsausdruck und Mimik wird weicher. Falten, die durch Angespanntheit entstehen, können auf diese Weise geglättet werden – die Stimmung hellt sich auf und ein Gefühl der Gelassenheit wird eintreten.

45 Min. Rückenmassage + 10 Min. Nachruhen                        45 €
45 Min. Kopf-/Gesichtsmassage + 10 Min. Nachruhen          45 €

Kombination Tibetische Rücken- und Kopf-/Gesichtsmassage:
90 Min. Massage + 10 Min. Nachruhen                                     80 €


Bei allen Massagen Nachruhen mit einer köstlichen Tasse Tee.
Termine bis abends 20 Uhr und auch Sonntag zwischen 9 und 11 Uhr.
Gutscheine möglich.

Sie sind unsicher, welche Massage am besten zu Ihnen passt? Gerne berate ich Sie persönlich.

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ThetaHealing

Die Macht des Unterbewusstseins bewusst zu nutzen

ThetaHealing® ist eine erstaunlich erfolgreiche Technik, die die eigenen Selbstheilungskräfte aktiviert und innere Konflikte komplett auflöst.

Es lösen sich Blockaden wie z.B.:
  • Sie haben ein immerwährendes Muster, Sie fühlen sich  in einer Endlosschleife?
  • Sie leiden an Übergewicht? – benötigt Ihre Seele einen Schutz?
  • Sie suchen nach Klarheit im Beruf oder Privatleben?
  • Sie leiden unter Tinnitus?
  • Deine Haut ist der Spiegel deiner Seele – und Sie leiden unter Hautproblemen?
  • Sie haben öfter Migräne und fühlen sich vom Leben ausgeschlossen?

Unser Körper möchte nur das Beste für uns – aber oft herrschen im Unterbewusstsein unbewusste Blockaden und Informationen, die uns nicht mehr dienlich sind – durch ThetaHealing  gelingt es, Beschwerden dauerhaft zu heilen, nicht mehr dienliche Glaubensmuster zu transformieren, neue Programme und Gefühle zu integrieren.

ThetaHealing®
60 Min.
90 €
Sonderpreis für Kinder, Schüler und Studenten
70 €

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Mein Name ist Ute Kern

Ich liebe das Leben – doch leider musste ich die Erfahrung machen, das  Gesundheit nicht selbstverständlich ist.

Es gab eine Zeit voller Schmerzen, Darmproblemen, Dauermüdigkeit, Gehirnnebel... und nach gefühlt endloser Odyssee bei Ärzten wurde die Diagnose Fibromyalgie gestellt.

“Sie werden daran nicht sterben, aber es gibt keine Therapie. Sie müssen mit Ihren Schmerzen leben und sich damit arrangieren”, war die Aussage von meinem Arzt.

Ich war voller Wut und Trauer – sollte das mein Leben sein? Muss ich alle meine Träume begraben?

Ich beschloss selbst nach Wegen der Heilung zu suchen –  und lernte die Wichtigkeit der Ernährung und Vitalstoffe kennen.

Ich entdeckte die Kraft meiner inneren Einstellung. Das Wissen, dass ich selbst fähig bin, meinen Gesundheitszustand zu verbessern.

Der Weg war nicht immer einfach – aber jeder Schritt lohnt sich.

Mein Ziel:
Jeder hat es verdient sich in seiner Haut wohl zu fühlen.
               IHR ZIEL ist mein Fokus.

Meine Ausbildung

Ernährungsberatung NATURVEDA

Fortbildungen bei Naturveda:
  • Nervensystem
  • Schüssler Salze
  • "Der Darm"
  • Vitalstoffseminar
  • Nahrungsergänzung

Ayurvedische Massage

  • Ausbildung bei Yoga Vidya

ThetaHealing bei Claudia Heinke

  • Basic
  • Advance
  • Dig deeper
  • Das Göttlichkeitsseminar

Kontakt

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